Maria Strauss
Yogalehrerin und Reikimeisterin

Maria Strauss ist gebürtige Tirolerin und lebt als ausgebildete Yogalehrerin, Reikimeisterin und Schauspielerin in Wien. Sie hat Ihre Yogaausbildung nach Sivananda (200RYS) in Rudraprayag, absolviert und ihre Reikiausbildung bei Rossalyn Hayes in Rishikesh. Maria war bereits während ihrer Ausbildung an der Universität für Musik und Kunst klar, dass die Anforderungen an den Schauspielberuf ein gewisses Körperbewusstsein, einen achtsamen und natürlichen Umgang mit dem Atem - der Essenz des Lebens - und einen klaren Geist voraus setzen. Nun versucht sie ihre beiden Leidenschaften zu kombinieren.

Yoga - Während Ihrer Schauspielausbildung an der Universität für Musik und Kunst Wien war Yoga ein wichtiger und ständiger Begleiter, um dem oft sehr stressigen Alltag gerecht zu werden. Im Oktober 2016 führte sie ihr Weg nach Indien. Dort verbrachte Sie mehrere Monate, um die klassische Hatha-Yogaausbildung nach Sivananda (200RYS) erfolgreich abzulegen, aber auch um zahlreiche Workshops zu besuchen, die sie intensiver in die Disziplinen des Iyengar Yoga und Ashtanga Yoga eintauchen ließen.

Marias Unterricht ist geprägt von viel Empathie für ihr Gegenüber, einem unermüdlichen Forschergeist und der Freude am gemeinsamen Lernen und Erkunden. Um eine bestmögliche Betreuung ihrer SchülerInnen zu gewährleisten, hat sie sich auf Einzelunterricht spezialisiert, welcher individuell auf den Schüler/ die Schülerin zugeschnitten ist, um dieser urtümlichen Form der Weitergabe von Yoga treu zu bleiben.

Reiki - Reiki ist das japanische Wort für die universelle Lebensenergie, die alle Lebewesen und die gesamte Erde durchdringt. Leider wird der Kanal durch den diese Kraft fließt im Laufe unseres Lebens immer mehr „verstopft“. Durch das Auflegen der Hände auf verschiedene Stellen am Körper wird diese Energie wieder aktiviert. Sie wirkt auf Körper, Geist und Seele; entspannt, entgiftet, harmonisiert, löst Blockaden und hilft einen persönlichen Entwicklungsweg zu gehen. Maria hat ihre Reikiausbildung bei Rossalyn Hayes in Rishikesh absolviert. Danach durfte sie schon zahlreiche Reikisitzungen teilen. Es ist immer wieder aufs Neues faszinierend wie schnell eine entspannende Wirkung beim Behandelnden eintritt und wie selbstverständlich die Energie dorthin fließt, wo sie gebraucht wird - ob nun auf körperlicher, mentaler oder emotionaler Ebene.

Maria Strauss
Yogalehrerin und Reikimeisterin

Yoga mobil Der Unterricht, der zu Ihnen kommt. Persönliches Training im gewohnten privaten Umfeld, im Büro - für all jene, die ohne lange Anfahrtsfahrtswege üben möchten.

Yoga-Einzelunterricht Gemeinsam erstellen wir ein Übungsprogramm - ganz auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Ich unterstütze Sie dabei, eine profunde Yogaroutine in Ihren Alltag einzubauen. Für mehr Ruhe, inneren Frieden und Beweglichkeit.

Yoga für Kinder gibt jungen Menschen die beste Grundlage für ein gesundes und zufriedenes Leben. Das Übungsprogramm wird je nach Alter und Situation spielerisch angepasst.

Reiki Reiki entspannt, entgiftet, löst Blockaden, harmonisiert und unterstützt Sie dabei, einen persönlichen Lebensweg zu gehen. Durch das Auflegen der Hände wird universelle Lebensenergie zum Fließen gebracht.

Maria Strauss
Yogalehrerin und Reikimeisterin

Favoritenstrasse 33/1/13
1040 Wien
+43 (0)699 19102485
info@arunayogareiki.at
www.arunayogareiki.at

 

 

Yoga mobil - Persönliches Training im gewohnten Umfeld
Yoga-Einzelunterricht - Individueller Yoga-Einzelunterricht
Yoga für Kinder - für ein gesundes und zufriedenes Leben
Reiki - universelle Lebensenergie zum Fließen gebracht

Maria Strauss
Yoga Teacher, Reiki Master

Maria Strauss is an actress, Yoga teacher and Reiki master based in Vienna. She completed her Sivananda Yoga Teacher Training (200RYS) in Rudraprayag and made her Reiki Master Degree with Rossalyn Hayes in Rishikesh. During her acting studies at the University for Music and Arts Vienna, Maria realized how important body awareness was in the acting profession. Yoga helped her to maintain a conscious and strong connection to breathing, the essence of life, and to gain a focused mind. Now she combines both of her passions together.

Yoga—Yoga has been Maria's long-time companion to manage her stressful daily life. In October 2016 Maria went to India. There she spent several months and completed her Hatha Yoga Teacher Training following on the tradition of Swami Sivananda. After that she participated in several Workshops to gain a knowledge in other yoga styles like Iyengar Yoga and Ashtanga Yoga. Maria's Yoga classes are shaped from her empathy for the student/ client, her never ending spirit of research and her joy of exploring Yoga together. To guarantee the optimal support for her students/clients Maria focuses on private yoga lessons, which are designed for the individual personal needs. This is one of the most traditional and effective forms of sharing the benefits of Yoga with others.

Reiki—Reiki is originally coming from Japan and stands for the universal life energy which can be found in all living beings. Unfortunately our connection to this healing force is cut off by several circumstances during our life time. By placing the hands on different spots on the body this regenerating energy can be activated again. Reiki has positive impacts on body, mind and soul. It relaxes, detoxifies, harmonizes, resolves blockages and can help to guide you on your path of life.Maria shared numerous Reiki sessions and every time she has been fascinated by the relaxing and postive effects for the client.

Maria Strauss
Yoga Teacher, Reiki Master

Mobile Yoga—We arrange your personalized Yoga lessons in your private surrounds, in your office, etc.

Individual Yoga—Every lesson is tailored to meet your needs, whether you are a complete beginner, an experienced practitioner, a pregnant mum...there are different ways to integrate Yoga in your daily life.

Yoga for Children—Yoga is the oldest known system of personal developement and encompasses body, mind and spirit. Yoga in the childhood can be the base for a happy and healthy life.

Reiki—During a Reiki session healing energy is gently channelled using a series of non intrusive hand positions. The aim is to help you reach a state of total relaxation and aid healing on all levels.

Maria Strauss
Yoga Teacher, Reiki Master

Favoritenstrasse 33/1/13
1040 Vienna
+43 (0)699 19102485
info@arunayogareiki.at
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Yoga for Children—a base for a happy and healthy life.
Reiki—reach a state of total relaxation